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Aprender a disfrutar sin expectativas
Últimamente he estado conduciendo aplicaciones de movilidad para pasajeros. Muchas cosas interesantes se escuchan a menudo, y aunque uno...

Claudia Lizana
26 nov 20234 Min. de lectura
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Todo sobre esta meditación, preguntas frecuentes
Meditar puede tener varios significados, para algunos es reflexionar sobre algo, para otros es repetir un mantra en una posición...

Natalia Valdez
20 oct 20234 Min. de lectura
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Sanando a mi niño interior
¿Has oído hablar de tu niña o niño interior? Se habla de que vive en el interior de cada persona y está aquí en el presente, con las...

Paty Toro
11 oct 20236 Min. de lectura
53 visualizaciones


Derrotemos el sinsentido
El mensaje de voz que me llegó a mi teléfono celular sonaba muy preocupante. Era la voz quebrada de una amiga que salía del trabajo e...

Ceci Romero
22 sept 20232 Min. de lectura
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Una vida de furia y cómo pude cambiarla con la meditación
¿Has tenido un día de furia? ¿En el que todo sale mal y donde pareciera que el mundo y las condiciones se confabulan en tu contra? La...

Paty Toro
28 jul 20237 Min. de lectura
140 visualizaciones


¿Por qué buscar el sentido de la vida?
Siempre me consideré algo nihilista. Para los que no saben qué es esto, el nihilismo (del latín nihil, "nada") es una doctrina filosófica...

Flor Michelesi
14 jul 20235 Min. de lectura
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¿Por qué nos estresamos y cómo eliminar el estrés?
Empiezo mi día laboral como de costumbre, tengo una reunión y sé que esperar de ella, estoy tranquila porque terminé lo que me había...

Natalia Valdez
30 jun 20234 Min. de lectura
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