Una Invitación a explorar la ira como una emoción humana natural que, aunque a menudo es mal vista, cumple un propósito vital en nuestra evolución emocional.

Una pequeña reflexión del sacrificio o cuidado excesivo por los demás y sus consecuencias con la esperanza de identificar sus causas y motivar a encontrar esperanza al meditar.

Últimamente he estado conduciendo aplicaciones de movilidad para pasajeros. Muchas cosas interesantes se escuchan a menudo, y aunque uno...

Meditar puede tener varios significados, para algunos es reflexionar sobre algo, para otros es repetir un mantra en una posición...