Reto de Meditación 6 Días
Descubre el poder transformador de la meditación en solo 6 días.
Comienza este nuevo año con claridad, enfoque y propósito. En nuestro "Reto de Meditación de 6 Días: Tus propósitos, Tu transformación," te guiaremos a través de un viaje interior para explorar y alinear los aspectos más importantes de tu vida: tu ser, tus relaciones, tus metas y tu bienestar. Con meditaciones guiadas, reflexiones prácticas y ejercicios de journaling, este reto está diseñado para ayudarte a soltar miedos, ganar claridad y establecer hábitos que te acerquen a tus propósitos del año.
Cada día abordaremos un tema esencial que marcará la diferencia en cómo enfrentas tus metas y desafíos. Al final de este reto, habrás cultivado herramientas prácticas para transformar tu vida y avanzar con determinación hacia el 2025.
DÍA 1: CONÓCETE A TI MISMO
Objetivo: Reconectar con tu esencia y entender quién eres en este momento.
Explora tus valores, fortalezas y áreas de mejora para comenzar el año desde una base sólida de autocomprensión y autenticidad.
Fecha: Lunes 13 de Enero
DÍA 2: FAMILIA
Objetivo: Mejorar tus relaciones familiares desde la empatía y la gratitud.
Reflexiona sobre tus vínculos familiares, su impacto en tu vida y cómo fortalecerlos con intención y amor.
Fecha: Miércoles 15 de Enero
DÍA 3: AMOR
Objetivo: Cultivar relaciones amorosas saludables, incluyéndote a ti mismo.
Identifica los bloqueos emocionales que limitan tu capacidad de dar y recibir amor, y aprende a soltar para abrirte a nuevas posibilidades.
Fecha: Viernes 17 de Enero
DÍA 4: DINERO
Objetivo: Cambiar tu mentalidad sobre la abundancia y la prosperidad.
Trabaja en tus creencias sobre el dinero, conecta con una visión clara de tus metas financieras y elimina limitaciones mentales.
Fecha: Lunes 20 de Enero
DÍA 5: TRABAJO
Objetivo: Encontrar propósito y satisfacción en tu vida profesional.
Define qué quieres lograr este año en tu carrera y qué acciones específicas tomarás para avanzar con confianza.
Fecha: Miércoles 22 de Enero
DÍA 6: SALUD
Objetivo: Priorizar tu bienestar físico, mental y emocional.
Crea un plan de hábitos saludables que te permitan mantener tu energía y equilibrio mientras trabajas en tus metas.
Fecha: Viernes 24 de Enero
Lunes, miércoles y viernes
Del 13 de Enero al 24 de Enero
Horario con base en la ciudad capital del país
7:00PM
8:00PM
9:00PM
10:00PM
Argentina
Brasil
Chile
Paraguay
Uruguay
Costa Rica
El Salvador
Guatemala
Honduras
México
Nicaragua
Colombia
Ecuador
Panamá
Perú
Bolivia
Cuba
Rep. Dominicana
Venezuela
Finalizado
10 dólares estadounidenses
