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Meditación

QUE ILUMINA TU MENTE

Nuestros Programas

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Encuentra esperanza interior

TODOS LOS MIÉRCOLES Y SÁBADOS-VÍA ZOOM

En estos tiempos de incertidumbre, te invitamos a una meditación grupal en vivo para la esperanza y la sanación. Aprende una herramienta práctica y efectiva para liberarte de la negatividad y recuperar tu estado natural de paz, de forma permanente. Unámonos para iluminar nuestra mente y hagamos del mundo un lugar más radiante.

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Relájate para un buen dormir

TODOS LOS MARTES Y JUEVES-VÍA ZOOM

¿Te es difícil silenciar la mente por la noche?

Hemos creado una serie de talleres relajantes de meditación para ayudarte a soltar los pensamientos del día y suavemente prepararte para una noche bien merecida de descanso profundo. Ven listo para meterte en tu cama y sumergirte en tus sueños luego de esta sesión nocturna reparadora. 

 
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Ejercicios de relajación

TODOS LOS VIERNES-VÍA ZOOM y Youtube Live

  Los ejercicios están diseñados para mover y estirar todo el cuerpo.Las partes del cuerpo que no movemos son propensas a enfermedades, al practicar estos ejercicios se mejora la circulación sanguínea y aumenta nuestra energía.

  En esta clase vamos a aprender a bailar. Al mover todas las partes del cuerpo, mejoramos la circulación sanguínea y soltamos las malas energías con el sudor. Todos los domingos en la mañana. ¡Así desechamos todas las cargas de la semana!

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Clases de Zoom-BA

TODOS LOS DOMINGOS-VÍA ZOOM y Youtube live

Yoga en casa

SESIÓN INTRODUCTORIA

Agenda una charla gratuita en tu ciudad. 

Encuentra tu centro aquí.

Nuestra filosofía

La meditación es más que solo un alivio temporal, cuando encontramos las cosas que están escondidas en nuestra mente y las desechamos, podemos alcanzar felicidad genuina y duradera.

¡La meditación está de moda!

¡Aprende más acerca de la meditación viendo nuestros videos de testimonios, tips para meditar, palabras sabias y canciones!

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Nuestros programas

Medito en línea, somos una organización sin fines de lucro y todos los eventos gratuitos han sido organizados con el esmero de todos nuestros miembros. Agradecemos si puedes realizar una donación voluntaria, para así poder seguir realizando actividades y apoyar a más personas que lo requieran en estos momentos.

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